CONSULENZE INDIVIDUALI

splendido tramonto sul mare dal Laboratorio

La serenità è il risultato del tuo impegno

Forse ti sei abituato a soffrire e ti sembra normale essere triste, di cattivo umore, nervoso.
Ti sembra normale arrabbiarti per un nonnulla, guardare il negativo e lamentarti di tutto e di tutti, iniziando proprio da te.

Ma un’abitudine non dice niente circa la sua validità!

Continui a rimuginare sui tuoi problemi cercando una soluzione e così sei ancora più confuso.
Continuare a fare quello che hai sempre fatto sperando che ti darà un risultato diverso, è un’illusione.

Ma un giorno può capitare che ti rendi conto del male che ti fai con i tuoi pensieri di paura e di sfiducia e che ti accada di dire: “Mi sono stancato di soffrire“.
Allora senti che vorresti cambiare qualcosa nella tua vita,  ma non sai cosa.. Non sai cosa ti piace fare e non  riconosci  le qualità e i talenti che ti abitano.
Forse vorresti vivere con maggior leggerezza ed empatia, ma come fare?

Bisogna partire dalla mente.
Bisogna imparare come calmare la mente, come dirigerla e padroneggiarla, altrimenti siamo suoi schiavi e la mente incontrollata fa di noi ciò che vuole.

Da soli è impossibile riuscire.
Ci vuole un metodo e una guida esperta.

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